La diferencia entre suplementos y píldoras dietéticas

¿Cuál es la diferencia entre suplementos y pastillas para adelgazar? Es cierto que son muy parecidos; probablemente por eso muchas personas piensan que son lo mismo. Pero, los beneficios de cada uno son lo suficientemente distintos como para categorizarlos como ayudas separadas para la dieta. Lo que sigue siendo el mismo para ambos es que cada uno contribuye a la eficacia de su pérdida de peso, pero difieren en la funcionalidad (por qué se toman).

Comencemos a explicar la diferencia entre los suplementos y las pastillas para adelgazar describiendo qué es un suplemento y para qué sirve. Los suplementos pueden tomarse en forma de líquido (mezclado con una bebida), cápsula (para tragar como pastilla) o polvo. La razón por la que tomaría un suplemento es para aumentar una vitamina o mineral en particular en su cuerpo que es deficiente, y para ayudar a su cuerpo con ciertas cosas que necesita para funcionar, que es posible que su cuerpo no produzca lo suficiente de forma natural. Por ejemplo, veamos la vitamina calcio más común. Las propiedades naturales de esta vitamina se especializan en el crecimiento muscular. Ahora bien, si descubre que hace ejercicio con mucha frecuencia, pero no ve muchos cambios en el tamaño de sus músculos, es posible que su cuerpo sufra de una leve deficiencia de calcio. En este caso, tomaría un suplemento de calcio para compensar sus niveles más bajos de calcio. Si lo hace, aumentará el calcio en su cuerpo a sus niveles adecuados, lo que le ayudará a aprovechar más sus entrenamientos y comenzar a ver el crecimiento muscular a un ritmo más rápido. Para otro ejemplo, sugeriré potasio (el mineral que ocupa el lugar número 3 de importancia y cantidad en su cuerpo). La única función del potasio es regular la digestión y es lo que se quema para extraer energía de los alimentos que ingieres convirtiendo ciertos elementos. Se puede encontrar una situación en la que surgiría la necesidad de un suplemento de potasio si se fatiga fácilmente al hacer ejercicio. Sin embargo, tomar un suplemento de potasio por sí solo no le dará energía, solo le ayudará a obtener más energía cuando coma algo como … ¿qué es un buen bocadillo para hacer ejercicio? … una barra de granola. Cuando se toma un descanso para obtener un poco de energía de su barra de granola, encontrará que ese pequeño refrigerio le da mucho más para continuar con la ayuda de un suplemento de potasio.

Después de esos dos ejemplos de suplementos, pasemos a explicar qué es una píldora de dieta para que pueda ver fácilmente la diferencia entre los suplementos y las píldoras de dieta. Las píldoras para adelgazar (así como los suplementos) son completamente seguras de tomar y utilizan elementos naturales para desencadenar ciertas respuestas en su cuerpo. Los efectos de tomar una pastilla para adelgazar son mucho más prácticos y se pueden sentir fácilmente, en lugar de los sutiles “estimulantes” que son los suplementos. Aún así, ambos son importantes y vitales para una pérdida de peso efectiva y saludable. Los diferentes efectos de una píldora de dieta son muchos, donde casi cualquier ayuda para perder peso que necesita se puede encontrar en una píldora de dieta diferente. Por ejemplo, si está a dieta y se encuentra en un punto en el que no puede comer nada o se le permite comer muy poco, como siempre hay ‘una aplicación para eso’, hay una píldora de dieta para eso. Puede encontrar píldoras para adelgazar supresoras del apetito que simplemente lo alivian de ese punzante vacío en el estómago para que pueda pasar esas noches hambrientas sin siquiera un gruñido de barriga. Básicamente, engaña a su cuerpo para que piense que acaba de tener una comida completa al proporcionarle todas las vitaminas y minerales adecuados a su cuerpo que solicita cuando tiene hambre. No le cuesta casi nada de calorías, pero no le diga eso a su estómago. Es posible que haya oído hablar de esta otra píldora de dieta popular, una que aumenta su capacidad para quemar grasa al hacer ejercicio.

Hay muchos suplementos diferentes y píldoras para adelgazar que se adaptan a sus necesidades personales mientras pierde peso. Recuerde que son seguros de tomar y solo hacen que su difícil tarea de perder peso sea más llevadera. Una vez más, los suplementos son potenciadores de vitaminas y minerales, y las píldoras para adelgazar proporcionan efectos más prácticos en su cuerpo para ayudar a perder peso. Entonces, ahora que conoce la diferencia entre los suplementos y las píldoras para adelgazar, puede usar su nueva conciencia para beneficiarse de estas excelentes herramientas que lo ayudan a perder peso más rápido y más fácilmente que nunca.

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