Construcción de un botiquín de hierbas medicinales para la temporada de resfriados y gripe porcina

Los titulares son estridentes “gripe porcina”. Escuchamos historias de terror sobre los grupos en riesgo, muchas personas no quieren vacunarse contra la gripe o dárselas a sus hijos. ¿Cuáles son nuestras opciones? Nadie ha hablado mucho sobre las alternativas de la medicina natural en este acalorado debate. Sin embargo, mi hijo acaba de superar la gripe porcina y puedo decirles que no fue una experiencia fácil. ¿Estaba muy enfermo? No. ¿Tenía miedo y me preguntaba si “iba a morir”? Si. Tuvo una fiebre leve que se disparó un día y tuvo una leve congestión. De lo contrario, durmió profundamente todas las noches y se recuperó en una semana. Mientras estaba enfermo, le recetaron TamiFlu (toda la familia lo tomó). También lo traté antes de su enfermedad porque sabía que vendría, y continué tratándolo con remedios herbales durante su enfermedad para ayudar al proceso de curación.

Como muchos otros estadounidenses, tengo una enfermedad crónica (migrañas), pero soy hipersensible a los medicamentos, por lo que no me gusta tomar medicamentos recetados a menos que realmente los necesite. Durante los últimos 25 años, he creado una gran biblioteca sobre hierbas y medicina natural por necesidad. Lo que tengo ahora es un botiquín de hierbas medicinales que utilizo con frecuencia para ayudar a estimular mi sistema inmunológico. No soy un médico, sino un laico que ha encontrado remedios a base de hierbas que funcionan para mí y mi familia. Esto es lo que he aprendido y los productos que utilizo para la temporada de resfriados y gripe.

Comisión Europea y Alemana E
Los europeos están muy por delante de nosotros en el tema de los tratamientos a base de hierbas, donde es común utilizar hierbas y la medicina tradicional en un enfoque integrado para tratar enfermedades. Alemania tenía un equivalente herbal de la FDA llamado Comisión E alemana que hizo obligatorio que todos los medicamentos convencionales, plantas medicinales y fitomedicinas (medicamentos derivados de plantas) fueran revisados ​​por comités científicos. En el transcurso de dos décadas, científicos, médicos y especialistas de su industria farmacológica fueron autores de 1,000 publicaciones científicas y, en 1997, la Comisión E alemana había enumerado más de 800 sustancias (principalmente hierbas) recomendando el uso y la dosis de cada una. Puede encontrar gran parte de los hallazgos de la Comisión E en un libro escrito por un botánico estadounidense llamado James A. Duke, Ph.D, llamado The Green Pharmacy. Duke trabajó para el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos durante la mayor parte de su carrera “mapeando” hierbas y es considerado “la principal autoridad mundial en hierbas curativas”.

La calidad de la marca es importante
Esto es lo que he aprendido de The Green Pharmacy y los muchos otros recursos que he utilizado a lo largo de los años, incluidos los consejos de profesionales médicos tradicionales y alternativos, lecturas e investigaciones exhaustivas en Internet. En primer lugar, la calidad de la marca es importante al comprar hierbas. Una de las mejores marcas de hierbas del mercado es Enzymatic Therapy. La mayoría de los productos que fabrica Enzymatic Therapy son fórmulas a base de hierbas de uso combinado (combinando dos o más hierbas) para alimentos específicos. Mi producto de terapia enzimática favorito se llama Air Power, un expectorante que incluye guaifenesina y fenogreco. El fenogreco es el ingrediente clave porque aumenta el efecto de la guaifenesina. Este producto diluye y afloja la mucosidad y limpia las vías respiratorias. Es sin duda el mejor producto que he encontrado para la bronquitis y para aclarar cualquier tipo de congestión en el pecho.

La otra marca que uso con más frecuencia es Solaray porque es una marca excelente y de alta calidad que es económica, pero que funciona muy bien. Utilizo la marca Solaray para la mayoría de mis otras hierbas, incluido Golden Seal, que es el siguiente elemento básico para cualquier botiquín.

La raíz de Golden Seal es una hierba utilizada durante siglos antes del descubrimiento de los antibióticos. La investigación clínica en Alemania durante muchos años mostró que Golden Seal activa glóbulos blancos especiales (macrófagos) que son responsables de destruir bacterias, virus, hongos y células tumorales. Así que obtienes un doblete con esta hierba porque combate las infecciones bacterianas mientras fortalece el sistema inmunológico. Si combinas Air Power y Golden Seal root con AirBorne, sí, el mismo AirBorne creado por un profesor para potenciar tus inmunidades, tienes un arsenal que puede ayudarte a combatir cualquier enfermedad respiratoria.

Antivirales
Siempre me dijeron que si tienes un virus, debes dejar que siga su curso porque no hay mucho que puedas hacer. No es verdad. Descubrí que existen muchas hierbas antivirales que ayudan a su cuerpo a combatir los virus al aumentar sus inmunidades. El mejor anti-viral sin receta que he encontrado se llama Blockade. Incluye ViraBlock (Elderberry) que impide que los virus entren en las células humanas y evita que los virus se multipliquen. Comienza a actuar tan pronto como llega a la lengua en forma de pastilla. De hecho, curé a mi anciana madre de un accidente de tren que se aproximaba de una enfermedad el invierno pasado después de que ella se negó a dejar su frío apartamento durante tres días después de una tormenta de hielo.

Calmar la tos
Un estudio publicado hace unos años citó investigaciones que demostraban que los medicamentos para la tos de venta libre no hicieron nada para la tos de un niño. Vale, cuéntanos (a las madres) algo que no supiéramos ya. ¿Cuántas noches se ha sentado con su hijo enfermo mientras tosía hasta que estaba más enfermo? Aquí está la solución: aceite de frotamiento para la prevención del resfriado y la gripe de incienso y mirra. Recuerda a tu madre frotando Vick’s Vapor Rub en tu pecho y lo miserable que estuviste toda la noche. Este producto es un aceite para frotar que se masajea en los pies de su hijo (también puede usarlo). Aumenta la inmunidad; es antibacteriano y antiviral y mantiene a raya la tos durante toda la noche. Los milagros suceden.

Remedios contra la gripe
No tengo gripe desde 1986. Cada año pido un kit homeopático contra la gripe. Puede comprar estos en varias formas, pero el que yo obtengo contiene cuatro viales y usted toma un vial de un solo uso cada semana durante cuatro semanas y listo. Estos kits no estarán disponibles hasta mediados de octubre porque las compañías están creando las fórmulas de la misma manera que se hacen las vacunas contra la gripe: con pequeños rastros de virus para que su cuerpo desarrolle inmunidad al virus y pueda combatirlo. Puedes encontrarlos en http://www.elixirs.com Estoy esperando el mío ahora mientras me siento y miro en silencio mientras toda la histeria por la vacuna contra la gripe porcina gira a mi alrededor.

Dosis
La dosificación es especialmente importante con las hierbas y aquí es donde usted, el consumidor, debe hacer sus deberes. Recuerde, las hierbas son extremadamente suaves en comparación con los medicamentos de venta libre (OTC) o recetados. A través de muchos años de investigación, encontré la dosis que funciona para mí, que es de tres cápsulas tres veces al día en lugar de la que se indica en la mayoría de las etiquetas. Si no toma suficiente, la hierba no funcionará, así que consulte con un proveedor de atención médica e investigue un poco. Para todos los demás remedios de fórmula mixta, como Air Power, sigo las instrucciones de la etiqueta porque las fórmulas de uso mixto tienen mayor potencia que las hierbas individuales. Las hierbas más tóxicas no están en el mercado y nunca lo han estado, ni siquiera en Europa. Si está tomando varios medicamentos recetados, debe preguntarle a su médico acerca de las posibles interacciones entre la hierba y el medicamento.

¿Son seguras las hierbas?
Con frecuencia me preguntan si las hierbas son seguras. Dejaré que el experto, el Dr. James Duke, Ph.D. hable de eso con una cita directa de su libro, “Para beneficiarse del uso de hierbas, necesita tener información básica … Esto no es diferente de la medicina convencional … En primer lugar, obtenga las cosas adecuadas. A menos que está absolutamente seguro de la identidad de una hierba, no la tome. Esto se aplica principalmente a las personas que recogen hierbas en la naturaleza, por supuesto “. Continúa diciendo: “La mayoría de los estadounidenses asumen que los productos farmacéuticos que prescriben sus médicos son indudablemente mejores que las medicinas a base de hierbas … He sido botánico especializado en plantas medicinales durante la mayor parte de mi carrera de 30 años, y personalmente he visto las hierbas medicinales tratan con éxito condiciones que los productos farmacéuticos de alta tecnología no pueden tocar “.

Por qué uso hierbas
La gente me pregunta con frecuencia “¿Cómo sabes todo esto?” Tengo dos respuestas; la primera es que siempre he sido un tipo curioso, y la segunda es porque tengo una enfermedad crónica (como mencioné antes) soy como un perro con un hueso. Busqué durante años una solución y en el camino aprendí mucho sobre todo lo relacionado con la medicina natural. Todavía tengo la migraña ocasional, pero he podido vivir una vida mucho más saludable usando hierbas.

Y en caso de que no lo supiera, los estadounidenses gastaron la friolera de $ 15 mil millones en hierbas y suplementos en 2007 (las últimas estadísticas), pero eso solo incluye productos rastreados a través de tiendas naturistas, si agrega vías no tradicionales como supermercados y farmacias. tiendas, etc., se estima que el mercado de hierbas está creciendo en un enorme 79.5 por ciento por año. En ese sentido, un consejo más es esencial: nunca compre su producto de hierbas en una tienda de comestibles o farmacia, la calidad de la marca es terrible y desperdiciará su dinero.

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