CBD PARA EL ESTRÉS

El cannabidiol, ampliamente conocido como CBD, es un cannabinoide derivado de la planta de cannabis. El CBD no contiene THC, lo que significa que es poco probable que te sientas “colocado” al tomarlo.

Aunque todavía se están llevando a cabo investigaciones para determinar los posibles efectos y beneficios del CBD, la gente lo utiliza para aliviar los síntomas causados por ciertas afecciones, como el dolor crónico, la ciática, la ansiedad y el insomnio.

CBD PARA EL ESTRÉS

Por ello, no es de extrañar que muchos pacientes recurran al CBD para aliviar los síntomas del estrés.

Aunque es fácil sentirse abrumado por la cantidad de productos de CBD que hay en el mercado, el gran volumen de marcas de CBD significa que, con suficiente investigación, es posible encontrar un producto que satisfaga tus necesidades.

Para facilitarte la elección, hemos reunido algunos de los productos de mayor calidad disponibles para el alivio del estrés, todos los cuales cumplen con nuestros rigurosos controles de seguridad y calidad.

Glosario de CBD

CBD de espectro completo.

Contiene todos los cannabinoides de la planta de cannabis, incluidos el CBD y el THC. Sin embargo, los niveles de THC son inferiores al 0,3%.


CBD de amplio espectro.

Contiene todos los compuestos de la planta de cannabis, pero elimina el THC por completo, o sólo contiene cantidades muy pequeñas.


Aislado de CBD.

Se trata de cannabidiol en su forma más pura, con todos los demás compuestos de la planta de cannabis eliminados.

Cómo elegimos

CBD PARA EL ESTRÉS


Con la gran cantidad de productos de CBD que hay en el mercado, puede ser difícil saber cuál comprar. Todos los productos seleccionados aquí han sido examinados siguiendo un estricto conjunto de criterios para garantizar la calidad, la seguridad y la transparencia en lo que respecta a los ingredientes del producto y su posible eficacia.

Todos los productos incluidos en esta lista están hecho con cáñamo cultivado en los Estados Unidos,no contiene más del 0,3% de THC, según su certificado de análisis (COA) pasa las pruebas de pesticidas, metales pesados y moho, según el COA ha sido probada por un laboratorio que cumple con la norma ISO 17025.

Durante nuestro proceso de selección, también consideramos la potencia de cada producto,los ingredientes y si el producto contiene algún ingrediente recomendado para aliviar el estrés,las certificaciones y los procesos de fabricación de la empresa
la reputación de cada marca, basada en factores como las opiniones de los clientes, si la empresa ha hecho alguna afirmación sin fundamento sobre sus productos y si la empresa ha sido objeto de una carta de advertencia de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA).

5 de los mejores productos de CBD para el estrés

  • Aceite de CBD Charlotte’s Web
  • Tipo de CBD: Espectro completo
  • Potencia del CBD: 1.800 mg por frasco de 30 ml

Este aceite de espectro completo está hecho de plantas de cáñamo, por lo que, junto con el CBD, incluye más de otros 80 cannabinoides que se encuentran en el cáñamo.

Aunque este aceite puede contener una cantidad mínima de THC, es inferior al límite legal del 0,3%.

La empresa se enorgullece de utilizar sólo ingredientes selectos para elaborar su aceite de CBD, utilizando únicamente extracto de cáñamo de primera calidad, aceite portador y aromatizantes en este producto en particular.

Este aceite viene en cuatro sabores: Lemon Twist, Orange Blossom, Olive Oil Natural y Mint Chocolate.

Charlotte’s Web produce sus productos en una instalación que sigue las buenas prácticas de fabricación (GMP) de la FDA, y también cultiva su propio cáñamo.

Aunque la empresa fue anteriormente objeto de una carta de advertencia de la FDATrusted Source, sigue siendo una de las empresas de CBD más antiguas y de mayor confianza.

  • Aceite de CBD de amplio espectro Penguin
  • Tipo de CBD: Amplio espectro
  • Potencia de CBD: 350, 600 o 1.000 mg por botella de 30 ml

Como aceite de CBD de amplio espectro, este producto de Penguin no contiene THC. El aceite de CBD de Penguin está hecho con cáñamo cultivado en Oregón. La compañía dice que cada botella se hace por encargo, así que puedes esperar que cada producto llegue fresco.

Aunque el frasco de 1000 mg puede parecer un gasto mayor, de 105 dólares, equivale a un poco más de 33 mg por mL, por lo que cada gota es fuerte.

Además de la fresa, el aceite está disponible en cuatro sabores: Menta, Cítrico, Galletas y Crema y Natural.

Penguin puede resultar atractivo para las personas concienciadas con el medio ambiente, ya que su cáñamo se cultiva de forma sostenible, sin pesticidas, herbicidas ni fertilizantes químicos.

  • Aceite de CBD Extra Strength Full Spectrum Seabedee
  • Tipo de CBD: Espectro completo
  • Potencia de CBD: 1.500 o 3.000 mg por frasco de 30 ml

El Aceite de CBD Extra Strength Full Spectrum de Seabedee viene en dos sabores: Vainilla y Menta. Como aceite de espectro completo, el producto no sólo contiene CBD, sino que también contiene otros cannabinoides, como CBG, CBN y CBC.

Según Seabedee, cada gotero completo contiene una dosis precisa de hasta 100 mg de CBD puro. Esto hace que sea una gran opción para aquellos que han usado el CBD antes para controlar el estrés y la ansiedad y saben qué dosis les funciona.

Por ello, la empresa recomienda a los nuevos usuarios que empiecen con una dosis pequeña. Cada frasco viene con una sencilla tabla de dosificación para ayudarte a encontrar tu dosis ideal.

Como todos los productos de espectro completo, el Aceite de CBD Extra Strength de Seabedee contiene menos del 0,3% de THC.

  • Aceite de CBD Lion X Full Spectrum, 1.500 mg
  • Tipo de CBD: Espectro completo
  • Potencia de CBD: 1.500 mg por frasco de 30 ml

El aceite de CBD de espectro completo de Lion X está hecho de extracto de cáñamo orgánico entero.
Todos los productos de la empresa se fabrican en los Estados Unidos en una instalación CGMPFuente de confianza.

El cáñamo de Lion X es vegano, orgánico y cultivado local y éticamente.

Como todos los aceites de CBD de espectro completo, este producto contiene menos del 0,3% de THC. Además, cada gotero del Aceite de CBD de espectro completo de Lion X contiene 50 mg, y se recomienda para las náuseas.

Según Lion X, todos sus productos están verificados y probados por terceros por el Departamento de Metría del Estado de Colorado. Sin embargo, aunque el aceite de CBD crudo se somete a pruebas para detectar contaminantes, es posible que se introduzcan contaminantes durante el proceso de fabricación.

Por ello, las personas inmunodeprimidas pueden preferir elegir un producto de una empresa que pruebe su producto final.

  • Aceite corporal Papa & Barkley Releaf
  • Tipo de CBD: Espectro completo
  • Potencia de CBD: 400 mg por botella de 60 ml

El Aceite Corporal Releaf de Papa & Barkley es un producto tópico que puede utilizarse para ayudar a aliviar el estrés y el dolor y para calmar los músculos y la piel. Aunque el porcentaje de CBD es menor que el de las gotas consumibles, el Aceite Corporal Releaf es un complemento asequible para cualquier rutina de autocuidado.

Además de contener CBD derivado del cáñamo, el Aceite Corporal Releaf de Papa & Barkley también incluye aceite MCT de coco, aceite de jojoba, aceite de vitamina E y una mezcla de aceites esenciales (con eucalipto, árbol de té, menta y lavanda).

Si las gotas de CBD por vía oral te funcionan, quizá quieras probar el aceite corporal para lograr una mayor relajación y calma.

¿Qué dicen las investigaciones sobre el uso del CBD para el estrés?


La investigación sobre los efectos del CBD aún está en curso. Pero varios estudios han sugerido que el cannabidiol puede tener resultados positivos con pacientes que experimentan síntomas de estrés.

Una revisión de 2020 analizó 76 artículos de investigación publicados en 2019 y 2020 sobre los efectos del CBD en condiciones específicas, como el estrés, la ansiedad, la demencia y la depresión.

El estudio concluyó que, aunque el CBD es un tratamiento prometedor para el estrés y la ansiedad, se necesitan más estudios.

Otro estudio de 2020 investigó los efectos del CBD en una pequeña muestra de 15 participantes. Encontró que los “resultados identifican mecanismos potenciales del CBD para una serie de condiciones asociadas con el procesamiento de la memoria alterada, incluyendo la enfermedad de Alzheimer, la esquizofrenia, el trastorno de estrés postraumático”.

En un estudio de 33 pacientes con psicosis de alto riesgo clínico [CHR], a la mitad de los cuales se les administró 600 mg de CBD al día, “los resultados proporcionan pruebas preliminares de que el CBD puede afectar… a las respuestas psicológicas al estrés agudo en la vida diaria de los pacientes con CHR”.

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Aunque la investigación de los efectos del CBD está en curso, los estudios iniciales tienen resultados prometedores. Sin embargo, es importante recordar que el CBD no funciona para todo el mundo, así que es cuestión de probarlo y controlar los resultados por uno mismo.

Cómo comprar productos de CBD para el estrés


Los productos de CBD no están regulados por la FDA. Así que lo único que puede hacer la FDA es emitir cartas de advertencia a las empresas que hacen afirmaciones descabelladas sobre la salud. A pesar de ello, las empresas pueden etiquetar y tergiversar sus productos.

Para asegurarse de que está comprando en una empresa de confianza, puede comprobar que los productos vienen con un COA actualizado y completo de un laboratorio de terceros respetado. Hemos incluido los COA de todos los productos que recomendamos más arriba.

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Las empresas deben ser transparentes sobre el lugar donde cultivan o se abastecen de cáñamo. Si una empresa no proporciona información transparente sobre cómo y dónde ha fabricado sus productos, es una señal de alarma.

En el caso de los aceites de CBD que ayudan a combatir el estrés, puede valer la pena buscar productos con ingredientes antiestrés añadidos, como los adaptógenos (como la ashwagandha) y la lavanda.

¿Qué cantidad se debe tomar?


Como el CBD no está regulado actualmente por la FDA, no hay ninguna dosis oficial recomendada para el CBD. Si es la primera vez que pruebas el CBD, puede ser una buena idea hacer pruebas de ensayo y error para ver lo que funciona mejor para ti.

Si tu médico no te ha recomendado una dosis concreta, probablemente sea mejor empezar con una dosis pequeña, entre 20 mg y 40 mg. Si esta dosis inicial no alivia los síntomas, prueba a aumentar la dosis gradualmente y observa cómo reacciona tu cuerpo.

En cuanto a cuánto CBD es demasiado, un estudio de 2011Trusted Source encontró que tomar hasta 1500 mg por día es seguro en los seres humanos.

Sin embargo, un estudio de 2019 en ratones sugirió que el CBD podría estar relacionado con daños en el hígado y podría interactuar negativamente con algunos medicamentos.

Si te preocupa probar el CBD por primera vez, consulta a tu médico antes de tomarlo.

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Seguridad y efectos secundarios


La mayoría de los pacientes consideran que el uso del CBD es generalmente seguro. La Organización Mundial de la SaludFuente Confiable señala que el CBD es generalmente bien tolerado y tiene un buen perfil de seguridad.

Sin embargo, se han reportado algunos efectos secundarios, incluyendo fatiga, diarrea, cambios en el apetito y cambios en el peso. Si experimentas algún efecto secundario adverso después de tomar CBD, habla con tu médico.

La investigación de un estudio de 2020Trusted Source también sugirió que las personas deben tener cuidado si consumen productos de CBD por vía oral junto con comidas con alto contenido de grasa. El estudio descubrió que las comidas ricas en grasa aumentaban la capacidad de absorción del CBD, pero también aumentaban los efectos secundarios

Además, el CBD podría interactuar con algunos medicamentos recetados. Es importante que hables con tu médico antes de probar el CBD, por si hay alguna contraindicación que debas tener en cuenta.

CBD PARA EL ESTRÉS

Con una gama tan amplia de productos de CBD en el mercado, no faltan opciones para quienes quieran probar los aceites de CBD y cáñamo para aliviar su estrés.

Aunque se necesita más investigación, los estudios preliminares muestran que el aceite de CBD podría ayudar a aliviar el estrés, lo que puede ser una buena noticia para cualquiera que desee mejorar su salud mental.

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